这样的方法并不能促使人体的身高进行生长，影响人体身高的因素主要有基因、后天的营养、人体正常的锻炼，跪躺式压脚只能对脚部的肌肉和血管进行舒张活血。如果对自己的身高不满意，可以到当地医院行双膝关节正侧位片，观察患者的骨骺线是否闭合。如果患者的骨骺线已经存在完全闭合的状态，说明做什么基本都不会影响身高，需要外科手术进行人工将骨骼拉长，从而让身高进行生长。如果骨骺线未闭合时，可以适当补充营养补充钙片、维生素D3或者增加体育运动，对身高都会起到一定的辅助作用。
跪躺式压脚背能否长高
来源：动车查 更新时间：2022-08-04 10:31
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