香菇是有益于人体健康的天然绿色食品,也是世界上最著名的食用菌之一。在我国素有“山珍”之称,宋朝列为宫廷贡品。它不仅肉质脆嫩,滋味鲜美,香气沁脾,是筵席和家庭烹调不可缺少的“素中之荤”名菜,而且营养丰富。据有关部门分析,每百克的干香菇,含以及维生素B1、B2、C等。此外还含有较多的麦角甾醇及甘露等,可增强人体免疫力,并能帮助儿童骨骼和牙齿的生长。香菇是一种高蛋白、低脂肪的高级食品,在蛋白质的组成中氨基酸含量有18种之多,人体必须的种氨基酸在香菇中都存在。香菇菌丝体细胞液,可作为现代宇航的食品。因此外国人把香菇称为是非曲直“植物性食品的顶峰”。 ----香菇的药用价值较高,自古以来被认为是益寿延年的珍品,可治疗多种疾病。明朝医学家李时珍的《本草纲目》认为香菇“性平、味甘、能益气不饥,治风破血、化痰理气,益味助食,理小便不禁”。《医林纂要》认为香菇“甘、寒可托痘毒”。
香菇的药用价值较高,自古以来被认为是益寿延年的珍品,可治疗多种疾病。明朝医学家李时珍的《本草纲目》认为香菇“性平、味甘、能益气不饥,治风破血、化痰理气,益味助食,理小便不禁”。《医林纂要》认为香菇“甘、寒可托痘毒”。随着近代科学的发展,香菇的药用功能不断被发掘,度得到科学的证实。《现代实用中药》认为:香菇的维生素D,可预防佝偻病,并治贫血症。香菇中所含的腺嘌呤,可降低胆固醇和防止肝硬化。此外还含有双链核糖核酸,能预防流行性感冒等症。现代医学证明,香菇对血管病、糖尿病的治疗具有显著效果;还证明香菇具有健胃、助消化的各种酶能强身滋补、消热解毒。近年来医药科研部还认定:香菇多糖有抗病毒抗癌、降血糖和提高免疫等多种功能,对慢性肝炎作用。因此人们把香菇称为是当代的“保健食品”、“抗癌新兵”。
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作为饮食大国,中国的菜系之多、取材之广,令人叹为观止。飞禽走兽、山珍海味都曾是餐桌上的常客。但有些食材你可能曾听说,却从未亲自品尝过,鹿肉,便是其中之一。那么为什么古人吃鹿肉现代人却不吃?鹿肉真的能吃吗?下面小编带来介绍。为什么古人吃鹿肉现代人却不吃首先,古代中国有着丰富的狩猎文化,鹿作为狩猎对象之...
最近淀粉肠成为了大家议论的焦点,很多人都喜欢吃淀粉肠,但是现在又很担心它的用料安全的问题。那么淀粉肠为何如此迷人?如何选到安全的淀粉肠?下面小编带来介绍。淀粉肠为何如此迷人首先,淀粉肠的口感丰富,既有肉的质感,又有淀粉的细腻,使得它既有嚼劲又容易咀嚼,这种口感上的独特性吸引了很多消费者。其次,淀粉肠...
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黄记煌三汁焖锅的酱汁怎么做1、食材:蒜2个整蒜剥皮、蚝油2勺、黄豆酱2勺、番茄酱2勺、酱油2勺、糖1勺、淀粉1勺、辣椒油适量、胡椒适量、辣椒粉适量。2、首先将青红椒切块,蒜剥皮备用。3、然后将洋葱,土豆,红罗卜准备好。4、接着调酱汁,蚝油两勺,番茄酱两勺、黄豆酱两勺、酱油两勺、糖一勺。5、鸡精一勺,...
柿子和阿胶能一起吃吗通常情况下柿子和阿胶是能一起吃的,两者在营养成分上不会出现任何冲突,且营养价值很高,但在食用期间不宜吃太多,由于它们中含有的糖类物质较多,以免不利于消化,同时阿胶也不宜与萝卜和浓茶食用的。柿子和阿胶能一起吃柿子是一种天然的高营养食疗水果,通常来说它是能和阿胶一起吃的,两者在营养的...
番茄的美容功效是怎样的1、功效:由于西红柿含有丰富的影响成分,故西红柿具有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素A、B、C,特别是含有较高的矿物质,如铁、镁、钙等,这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿,可补血益神,使皮肤柔嫩生辉,脸色红润。2、怎么用西红柿美容:(1)祛斑:将西红柿切开,擦有雀...