每到秋末冬初,雅江鱼渐渐长肥,若那时你来攀枝花,正是美餐江鱼的时候。
雅江鱼为细鳞鱼,底鱼纲鲤形目鲤科裂腹亚科,本地常见的有齐回裂腹鱼等四种,又以细鳞裂腹鱼为最多,与名闻遐迩的雅安沙锅雅鱼同属一类而又微有差别。攀枝花地区的雅江鱼生活在江水中下层,以岩生藻类为食。住喜冷水,难于人工饲养。本地区江河纵横,岸陡壁峭,水流湍急,水温偏冷,又尤以雅砻江为甚,是此鱼栖息繁衍的理想之地。人参,攀枝花境内雅砻江的江水逐渐清澈,藻类生长茂盛,故此时的江鱼最肥,每尾均在一公斤左右。
据餐厅名厨介绍,江鱼头小身大,肉质细嫩,富含磷、钙、铁等微量元素,营养丰富。江鱼烹调,剖肚掏腮洗净后.和料酒油酥去腥味,即可烹制出洋洋十七八个花样。本地吃法又以泡菜鱼为最鲜:将鱼与青叶泡菜煮于清水中,取平红辣椒数朵埋于灶孔滚滚的灶灰里,焐脆后手捏至碎,置小碟内,加盐,加味精,待色煮熟后,烧土锅中原汤,鱼块沾着吃,鱼杨大口喝,原汁原味,甘醇爽口,独具山野之风味。
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1、买适量多的山药豆,用清水泡洗净备用。2、上蒸锅,加水开火,辅上纱布倒入洗净的山药豆进行蒸,水开后蒸8-10分钟就好了。3、把蒸好的山药豆去出来凉凉了备用。4、锅中放适量的清水,等清水开了后,倒入一勺水2少白糖,翻搅匀,等起白末子。5、当起白末多了,就倒入洗净的山药豆,一起进行不快速的翻炒。6、等...
1、糙米的质地比大米坚硬,一般说都习惯了泡过一段时间,再用烹煮,一般情况下,煮40分钟-60分钟左右,如果不洗完不浸泡就煮的话,时间可以更长一点,煮大概2个小时左右,煮好的饭放在锅里焖10-20分钟后出锅,米饭口感更好。2、糙米泡到底泡多久。少则1-4个小时,多则可以泡一夜。糙米在清洗之后,用温水或...
1、用料:茄子一个、大蒜五瓣、葱半根、生抽一勺、糖30克、蚝油俩勺、醋少量勺。2、准备食材,茄子,大蒜和葱花。3、下油翻炒茄子。4、变软加已调好的酱汁,里面有蚝油酱油醋糖和豆瓣酱。5、炒一会差不多了加点淀粉然后关火,加葱蒜。6、搅拌一下即可。
1、榨菜香菇炒菜丝主材:青葱2条,去白切段,中个洋葱1个,去衣切丝,芽菜约200克,去尾洗净,蒜蓉1汤匙,辣榨菜丝1包,70克,胡萝卜2棵,去皮切丝,熟腰果1/2杯,辣椒粒3汤匙,卷心菜1/4个,切丝,冬菇6只,泡软,切丝,汁料:蚝油2汤匙,酒2汤匙,麻油1茶匙,盐1/3茶匙,糖1/3茶匙做法:先将...