宁武莜麦为农产品地理标志产品。
宁武莜麦
莜麦的营养价值很高,蛋白质含量平均达15.6%,高出大米100%、玉米75%、小麦面粉66%、小米60%,8种氨基酸组成较平衡,赖氨酸含量还高于大米和小麦面粉;脂肪和热能都很高,脂肪是大米的5.5倍,小麦面粉的3.7倍。
莜麦是营养丰富的粮食作物,在禾谷类作物中蛋白质含量最高,且含有人体必需的8种氨基酸,其组成也较平衡。莜麦营养丰富,耐饥抗寒,在内蒙西部被誉为一宝,也是坝上地区三宝的第一宝。莜麦含糖分少;蛋白多,是糖尿病患者较好的食品。又因脂肪中含有较多的亚油酸,是老年人常用的疗效食品。
宁武县地处晋西北管涔山麓,境北以内长城为边,与朔州相邻;西北以黄花岭为界,与神池接壤;西南以荷叶坪山、芦芽山为屏,与五寨、岢岚相望;南部与静乐县相衔;东南以云中山与忻州分界;东部与原平市相通。全县总面积1987.7平方公里。宁武莜麦地理标志产品地域保护范围为山西省忻州市宁武县境内的余庄乡、阳方口镇、迭台寺乡、圪廖乡、东马坊乡、怀道乡、化北屯乡、西马坊乡、石家庄镇、新堡乡,10个乡镇244个行政村,地理坐标为:东径112°18′39″—112°00′05″之间,北纬38°41′02″—38°41′48″之间,种植面积 5231公顷,年总产7820吨。
宁武莜麦,籽粒呈纺锤型,有腹沟,长0.6—1.1cm,宽0.3—0.5cm,宁武莜麦籽粒白黄色,与异地同品种比较,宁武莜麦黄度较浅;宁武莜麦籽粒整齐饱满,出粉率高达97%,而异地莜麦出粉率最高95%。宁武莜麦加工的面粉白黄色,白度大于异地,筋度高,口感好,吃水多,耐寒耐饥。宁武莜麦药用价值之高,更是其它粮食作物不可比拟。莜麦含高蛋白、低糖,是糖尿病人的极好食品,脂肪中较多的亚油酸可降低胆固醇在心血管中的积累,隆血脂,对动脉粥样硬化性冠心病、高血压均有疗效。莜面中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等,可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。 宁武莜麦含蛋白质≥16.0%、脂肪≥7.0%、膳食纤维≥15.0%、水分≤13.5,每100g宁武莜麦含维生素B1 0.558mg,含叶酸64.1ug。
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1、将鲩鱼洗干净切薄片。然后放盐放一点料酒腌制半个小时左右。时间够后就沥干水备用。2、腌制时间,准备好配菜。喜欢吃辣的可以放点小米椒。3、锅内倒入适量油,烧至七成热,将鲩鱼和姜丝一起倒入锅中翻炒。4、炒至鱼肉焦黄时,加入一点水放一点点料酒将鱼肉煮一下,要时不时翻炒。5、待水快干时,将芹菜倒入锅中翻炒...
1、将无骨猪肉改成宽6---15CM,长20--40CM的宽条,用竹扦在肉上扎满小眼,为了味道的进入。2.用锅把花椒炒熟,加盐炒烫倒出,等到炒好的调料不烫手时,在肉上揉匀,放入陶瓷容器里,肉皮朝下,最上面的肉皮朝上,放凉爽的地方,一天翻一次,腌十天左右。3.将腌制好的猪肉取出,用绳子穿其一端挂于通风...
1、桑叶、菊花各5克,薄荷3克,苦竹叶、白茅根各30克洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟即成。代替茶水随时饮用,辛凉解表,适用于风热感冒。2、西瓜皮凉茶将西瓜皮绿色的那一层外皮,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。3、薄荷凉茶...
1、新鲜猪肉洗净切成小块备用。2、把酱油、白糖、味精等准备好。3、倒入黄酒,将其拌匀,去腥。4、把酱油、白糖、味精放入拌匀,腌半小时至3小时。5、最后用来包粽子即可。6、肉粽起源于福建泉州,闽南地区以及台湾东南亚的特色传统美食,作为端午节节日食俗。其选料讲究,配料多样,制作精细,历史悠久,味道香甜,...